Physiologie énergétique

Au troisième mois de l’hiver

“Au troisième mois de l’hiver, …, les oies sauvages vont vers le nord, la pie commence à faire son nid, le faisan crie, la poule couve.

La glace est alors très abondante ; les rivières et les lacs sont gelés à une grande profondeur. L’empereur ordonne de recueillir de la glace et de la transporter dans les glacières.

Les directeurs de l’agriculture, sur l’ordre du souverain avertissent le peuple de tirer des greniers les semences des cinq espèces de grains. Ils enjoignent aux laboureurs de se préparer à labourer les terres, de réparer leurs charrues et leurs socs, et de se pourvoir des autres instru­ments aratoires.

En ce mois, le soleil finit de parcourir les constellations du zodiaque, la lune accomplit sa dernière conjonction avec le soleil, les étoiles terminent leur révolution dans le ciel ; le nombre des jours de l’année solaire est presque complet, et l’année civile va commencer.”.

Être en accord avec les saisons pour nourrir la vie voilà un des thèmes abordés dans la formation « Physiologie énergétique, l’Art de nourrir…

Au second mois de l’hiver

le fils du ciel monte la voiture de couleur noirâtre, qui est traînée par des chevaux gris de fer, et qui porte l’étendard de couleur noirâtre. Ses vêtements sont noirs.

… En ce mois arrive le jour le plus court de l’année. Le prin­cipe des ténèbres et de la décroissance est en lutte contre le prin­cipe de la lumière et de la croissance ; tous les êtres vivants éprouvent un mouvement. L’homme sage veille sur lui-même et s’abstient d’agir. Il demeure retiré dans sa maison ; et veut que son corps soit en repos. Il écarte de lui ce qui pourrait flatter ses oreilles ou ses yeux, réprime ses appétits et ses désirs, et tient dans le calme son corps et son cœur. Il veut que les affaires cessent, jusqu’à ce que le principe de la lumière et le principe des ténèbres soient en paix .”

Extraits du “LI KI  (Liji), mémoires sur les bienséances et les cérémonies” traduction S. Couvreur

On pourrait rajouter : “Au deuxième…

En voilà un joli cadeau !

C’est un cadeau à offrir mais aussi à s’offrir. La formation en Physiologie énergétique est sous-titrée “l’Art de nourrir la vie”. Savoir comment prendre soin de son corps, de son esprit, de ses émotions, c’est le programme de ces 8 jours.

N’attendez plus, Noël arrive à point nommé : Inscrivez-vous ou envoyez-nous un mail….

Au premier mois de l’hiver

a lieu l’inauguration du règne de l’hiver. Trois jours auparavant, le grand secrétaire avertit l’empereur en ces termes :

— Tel jour le règne de l’hiver sera inauguré. L’action du ciel se manifestera surtout dans l’eau.

Alors le fils du ciel se purifie. Le jour de l’inauguration du règne de l’hiver, il va lui­-même, avec les trois grands ministres d’État, les neuf autres mi­nistres et les grands préfets, au‑devant de l’hiver dans la plaine au nord de la capitale.

… Tous les officiers ont ordre de couvrir avec soin les greniers et les magasins (publics). Le ministre de l’instruction reçoit l’or­dre de visiter tous les greniers et les dépôts (particuliers), afin que tout soit recueilli (et mis en lieu sûr).

… On répare la double enceinte de murs des places fortes. On prend garde aux portes des villes et des villages ; on arrange les barres et les autres pièces qui servent à les fermer ; on fait attention aux clefs. On protège les frontières par des levées de terre, on…

l’Art de Nourrir la Vie : des outils pour comprendre

Regardez ce programme…  8 jours pour aborder des thèmes qui permettent d’améliorer sa vie et sa conduite ; 8 jours pour apprendre des auto-massages, des respirations, des lois de physiologie humaine ; 8 jours pour se confronter aux textes de sagesse, pour tenter de définir l’énergie, le yin / yang ; 8 jours pour SOI !

Le règlement de la formation peut se faire en 10 fois, c’est une option qui sera choisie après l’inscription. Et pour les professionnels, cette formation ouvre droit au crédit d’impôt “chef d’entreprise”.

N’attendez plus : Inscrivez-vous ou envoyez-nous un mail….

Au troisième mois de l’automne

En ce mois la gelée blanche commence à se former, et tous les travaux cessent. Les officiers reçoivent l’ordre suivant : « Le froid devient intense ; les hommes ne peuvent plus le supporter. Permettez‑leur de se retirer tous dans leurs maisons. »

Le fils du ciel réunit à sa cour les princes feudataires et donne ses ordres à tous les préfets de son domaine propre. Il leur distribue le calendrier pour l’année suivante. En même temps il fixe le montant de l’impôt que les princes feudataires perce­vront pour eux et du tribut qui lui sera offert à lui-même, en tenant compte de la distance et des ressources de chaque pays…

En ce mois les feuilles des plantes sont jaunes et tombent. On coupe du bois pour en faire du charbon. Les animaux hibernants ont tous la tête baissée, et se tien­nent au fond de…

Physiologie Energétique, l’Art de Nourrir la Vie

En voilà un joli cadeau…. Comment (se) faire plaisir? : En s’inscrivant à la formation “Physiologie énergétique , l’Art de nourrir la vie”.

8 jours pour naviguer entre philosophie et physiologie, entre diététique et auto-massages, entre accord avec les saisons et textes de sagesse!

Cette formation, c’est aussi un groupe d’une quinzaine de personnes de tous horizons, le seul pré-requis étant l’envie!

Grande nouveauté, il existe une formule “parrainage” permettant de réduire le coût pour celle/celui qui revient et celle/celui qui commence. Bien entendu paiement fractionné par chèque est possible comme pour toutes nos formations longues. On trouve également un tarif couple et un tarif pour celles et ceux qui reviennent selon leur ancienneté (se renseigner par téléphone)!

L’année 2025 verra le retour de la formation en physiologie énergétique chinoise les jeudis et vendredis suivants :

6 et 7 février 2025 : 1er stage : les principes énergétiques selon la pensée chinoise traditionnelle.

3 et 4 avril 2025 : 2ème stage : la construction énergétique de l’être humain.

19 et 20 juin 2025 : 3ème stage : l’entretien énergétique de l’individu tant physique que psychique.

11 et 12 septembre 2025 : 4ème et dernier stage :…

Au second mois de l’automne

le vent souffle avec violence. Les oies sauvages, grandes et petites, arrivent ; les hirondelles retournent au midi. Tous les oiseaux amassent des friandises pour l’hiver.

Le fils du ciel monte la voiture de guerre, qui est traînée par des chevaux blancs à crinière noire et qui porte l’étendard blanc. Il est vêtu de blanc ; des pierres de prix de couleur blanche pendent à son bonnet et à sa ceinture.

En ce mois, on offre un repas aux vieillards décrépits. On donne à chacun d’eux un escabeau et un bâton. On leur distribue de la bouillie claire, de la boisson et des aliments.

À l’équinoxe, on établit l’uniformité des mesures de longueur et des mesures de capacité ; on égalise les pesons et les fléaux des balances ; on rectifie les poids de trente livres et ceux de cent vingt livres ; on examine les mesures d’un boisseau et celles de dix boisseaux.

En ce mois, on diminue les droits exigés aux barrières et sur les…

Au premier mois de l’automne

, a lieu l’inauguration du règne de l’automne. Trois jours avant cette cérémonie, le grand annaliste va avertir le fils du ciel, et lui dit : « Tel jour aura lieu l’inauguration du règne de l’automne. Le ciel déploiera son action surtout dans les mé­taux ». Aussitôt le fils du ciel se purifie par l’abstinence

En ce mois, les officiers reçoivent l’ordre de revoir les lois et les ordonnances, de réparer les prisons, de se procurer des entraves et des menottes, d’empêcher les fraudes, de faire atten­tion aux crimes et aux désordres, de chercher à saisir les coupa­bles. Les causes doivent être jugées régulièrement et justement, les coupables punis selon la gravité de leurs crimes, et les grands châtiments appliqués avec sévérité. Le ciel et la terre commencent à manifester leur rigueur ; il faut évi­ter tout excès (d’indulgence ou de sévérité).

En ce mois les laboureurs récoltent les grains (spéciale­ment le millet). Le fils du ciel goûte les grains nouveaux, après en avoir offert à ses ancêtres …

Au…

Prévention pour l’hiver

Recette préventive de la grippe pour tonifier les souffles défensifs weiqi :

Dans une marmite mettre 1 carcasse de poulet dans 1,5 l d’eau, ajouter 1 pouce de gingembre, 2 c à s de riz basmati. Porter à ébullition, rajouter 2 carottes, céleri rave, poireau, un peu de blettes (Pomme de Terre et courgettes sont contre-indiqués). Faire cuire pendant 2 heures. En fin de cuisson, enlever la carcasse, les carottes et le céleri, puis passer et servir avec de la ciboule hachée fraiche si possible.

Prendre 1 fois par semaine pendant 1 mois puis 1 fois par quinzaine jusqu’à fin février (ou + s’il fait froid). Possibilité de faire le fond avec la carcasse, congeler et décongeler doucement pour refaire la soupe avec des légumes frais.

Le poulet tonifie le yang de la Rate, et la carcasse, le Jing des Reins. Les carottes tonifient la Rate, le Poumon, et le Foie (saveur douce et nature neutre). Le céleri-rave agit sur Foie, l’Estomac, Poumon, et la Vessie (favorise la diffusion, la circulation du qi dans la couche de protection taiyang, il limite les…

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