Formation en présentiel, accessible, avec pratiques variées pour permettre à chacun de trouver son alignement interne et un équilibre harmonieux  dans tous les moments de la vie.

Petit groupe de 8 à 16 personnes avec au moins 2 enseignants en permanence  favorisant ainsi les échanges. Les stagiaires posent ainsi leurs questions jusqu’à compréhensions.

Chaque participant peut ainsi s’approprier et appliquer les thèmes abordés au quotidien.

Des polycopiés détaillés sont distribués, pour diminuer la prise de notes et augmenter la participation orale.

Cette formation est ponctuée de pratiques : exercices élémentaires d’auto-massages, qigong, étirements, visualisations, méditations, lectures de textes traditionnels, etc. et permet d’acquérir des outils concrets à but personnel et/ou familial.

La formation comprend un module de base renouvelé chaque année et plusieurs modules optionnels d’approfondissement ( les rythmes du temps ; le corps ; l’esprit ; la chine traditionnelle ; la santé…).

PUBLIC : tout public désirant comprendre le fonctionnement de l’être humain à travers une lecture globale du vivant (pas d’action thérapeutique).

FORMATEURS : Professionnels de santé spécialisés en médecine chinoise

LIEU : 2, rue Almendralejo, 31380 MONTASTRUC-LA-CONSEILLÈRE

MODULE DE BASE

Il est le fondement de la formation “Physiologie énergétique chinoise, l’Art de nourrir la vie”, et permet l’accès au différents modules optionnels d’approfondissement.

PROGRAMME DU MODULE DE BASE : 

Jour 1

• présentation de la formation
• pratiques matinales.
• introductions aux grands principes énergétiques : les 4 saisons de l’énergie ; le yin/yang ; le Qi, le ou les souffles de vie ; le ternaire Ciel/Homme/Terre, les conditions d’apparition et de renouvellement du vivant ; les 5 mouvements, classifications et interactions ; manifestations élémentaires de la dynamique énergétique.

Jour 2 :

• pratique matinale.
• introduction à la circulation des souffles à travers le corps : les méridiens ; les viscères ; les substrats vitaux ; les fonctions sensorielles.
• nombreuses pratiques : qigong ; auto-massages ; respirations ; méditations ; visualisations mentales ; lectures de textes traditionnels…
• conclusion : l’art de nourrir la vie Yang sheng.

DATES et HORAIRES : 04 et 05 décembre 2026 de 9h à 17h (repas libre)

TARIFS :

• 200€ pour les deux jours – acompte de 50€ à l’inscription
• 160€ pour les anciens