L’hiver, la dernière saison de l’année, là où tout s’arrête mais aussi celle où tout se consolide en interne. C’est dans le mystère et la profondeur des souffles de l’hiver que se régénère le vivant.

Nous travaillerons comment régénérer et faire circuler les souffles en interne dans la dynamique de cette saison de mise en repos et ainsi nous conformer avec le naturel du moment. Pratiques méditatives, postures, mouvements, tonifications du yin et yang des Reins, mais aussi échanges et partages seront l’essence de ces 2 jours.

La soupe miso et le dessert seront fournis ! amenez le reste….

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